Hoofdmenu

Noord Holland Actief

Florapark 11
2012 HK Haarlem

Hulp nodig?
Telefoon: 023 205 5000

Logo Haarlemmermeer
  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
  • Locatie: Sportzaal De Breedenborgh
    Sarabande 1, Nieuw Vennep
  • Doelgroepen: Groep 5 t/m 8
  • Beschikbaarheid: Onbeperkte inschrijvingen mogelijk
  • Kosten: Gratis
  • Wij nemen contact op na inschrijving


  • Judopak of joggingbroek met T-shirt
Aikido is een Japanse zelfverdedigingskunst, waarbij je leert om op aanvallen van een tegenstander te reageren met controletechnieken en worpen. Aikido kent geen competitie. Het gaat er niet om wie de sterkste is. Bij Aikidotechnieken wordt gebruik gemaakt van de aanvalskracht en energie van de tegenstander. Aikidotechnieken kosten daardoor weinig fysieke kracht. Dus ook als je niet zo sterk bent, iedereen kan Aikido beoefenen. Naast Aikidotechnieken te leren, verbeter je je motoriek en conditie en vergroot je je zelfvertrouwen.

Trainingen in De Breedenborgh, elke maandag van 18:15 - 19:15 uur. Wil je een gratis proefles volgen: schrijf je in en wij nemen contact met je op om een datum af te spreken.