Noord Holland Actief

Florapark 11
2012 HK Haarlem

Hulp nodig?
Telefoon: 023 205 5000

Logo Haarlemmermeer
Hoofdcontent

Balans en Bewegen (Valpreventie)

  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
  • Wij nemen contact op na inschrijving


  • Elke donderdag van 13.00-14.00 uur 3 maanden abonnement 1 x per week €87,50 sportieve of gemakkelijk zittende kleding
Het is voor iedereen belangrijk in beweging te blijven. Ook als je wat ouder wordt en de bewegingsvrijheid afneemt.
Door toch actief te blijven word je niet alleen fitter, het vergroot ook je sociale omgeving.

FysioFitness - Balans & Bewegen zorgt ervoor dat je weer soepeler en zekerder kunt bewegen. Jaarlijks belanden 88.000 ouderen na een struikelincident op de eerste hulp. Uit onderzoek blijkt dat personen die regelmatig bewegen, 50% minder kans hebben op valletsel.

Bewegen op eigen niveau
Tijdens de lessen gaan we in groepsverband aan de slag om fitter en soepeler te worden. Daarnaast werken we aan het thema valpreventie. Bewegen is gezond, daar bestaat geen twijfel over.

Gevarieerde training volgens een gericht oefenprotocol
Training in groepsverband
Begeleiding door 1 gespecialise